SelfFit - Treino Inteligente com IA
Por que escolher o SelfFit?
Desenvolvido para atletas que buscam independência e resultados comprovados através da inteligência artificial aplicada ao fitness.
🏋️
Treinamento Inteligente
IA analisa seus dados e cria treinos personalizados que se adaptam à sua evolução.
📊
Análise Avançada
Relatórios detalhados dos últimos 30 dias para acompanhar sua evolução.
🥗
Nutrição Personalizada
Planos alimentares criados especificamente para seus objetivos e perfil físico.
Funcionalidades do SelfFit
O SelfFit oferece todas as ferramentas necessárias para sua evolução física. Utilize inteligência artificial para otimizar seus treinos e acompanhar sua jornada fitness.
🎯
Treinos Personalizados
Planos de treino gerados automaticamente com base no seu físico, objetivos e nível de condicionamento.
📈
Acompanhamento Físico
Registre suas medidas corporais com cálculo automático de IMC e acompanhe sua evolução física.
🍎
Planos Alimentares
Cadastre e gerencie planos alimentares personalizados baseados em suas necessidades nutricionais.
🤖
Análise com IA
Análise inteligente da evolução dos seus treinos nos últimos 30 dias utilizando inteligência artificial.
✅
Execução de Treinos
Execute seus treinos com cronômetros integrados, controle de séries e registro de progressão.
👥
Comunidade Fitness
Conecte-se com outros atletas, compartilhe conquistas e encontre motivação na jornada fitness.
Planos SelfFit - Para cada etapa da sua jornada
SelfFit Free
SelfFit Start
SelfFit Plus
SelfFit Pro
SelfFit Elite
Geração ilimitada de planos de treino e alimentares com IA
Personal Trainer Virtual (IA adaptativa em tempo real)
Sugestões de suplementação e estratégias nutricionais avançadas
Sessão mensal de acompanhamento com especialista humano
Acesso antecipado a novas funcionalidades
Suporte via chat em horário comercial
Todos os preços em reais brasileiros. Cancele quando quiser.
Perguntas Frequentes
- Como funciona a geração de treinos por IA?
- Nossa inteligência artificial analisa seu perfil físico, objetivos, histórico de treinos e evolução para criar planos personalizados. Os treinos são ajustados automaticamente com base no seu progresso e feedback contínuo.
- Como funciona o período gratuito?
- O SelfFit Free é completamente gratuito e permite criar 1 plano de treino, acompanhar peso e IMC, com histórico de 7 dias. Não há limite de tempo de uso.
- Posso cancelar minha assinatura a qualquer momento?
- Sim, você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento através do app ou entrando em contato com nosso suporte. O acesso às funcionalidades premium continuará até o final do período pago.
- O SelfFit substitui um personal trainer?
- O SelfFit é uma ferramenta complementar que oferece orientação inteligente e automatizada. Para casos específicos ou iniciantes completos, recomendamos consultar um profissional de educação física.
- Como a IA analisa minha evolução?
- A IA analisa dados como peso, medidas corporais, performance nos treinos, frequência de exercícios e progressão de cargas para identificar padrões e sugerir ajustes nos treinos e alimentação.
- Que tipos de exercícios estão disponíveis?
- O SelfFit oferece exercícios de musculação, funcionais, cardiovasculares, alongamento e flexibilidade. O banco de dados inclui mais de 1000 exercícios com instruções detalhadas.